iPhone 用户在很多情況下都可能想要將聯繫人從 iPhone 轉移到 SIM 卡。例如，升級到新手機時，您可能希望將所有聯繫人轉移到 SIM 卡並應用到新手機。或者，您可能剛剛更換了移動網絡運營商，希望將所有 iPhone 聯繫人保存到 SIM 卡。那麼，如何將聯繫人從 iPhone 轉移到 SIM 卡呢？本指南將為您解答。
第一部分：我們可以直接將聯繫人保存到 iPhone 的 SIM 卡嗎？
遺憾的是，蘋果不支持直接將聯繫人從 iPhone 轉移到 SIM 卡。這是因為蘋果認為將數據存儲在可移動設備上並不安全。他們通常建議用户將數據保存在設備本身、iCloud 或通過 iTunes 保存到電腦上。這些選項被認為更可靠、更強大。
將聯繫人保存到 iPhone SIM 卡的一種方法是通過越獄。越獄可以解鎖一些蘋果默認不提供的功能，但我們不建議您嘗試這種方法，因為它需要一定的技術技能。如果您操作不當，越獄過程可能會損壞您的 iPhone。
這裏我們將介紹一些將 iPhone 聯繫人轉移到 SIM 卡的間接方法。雖然這些方法並不直接，但它們非常實用且易於操作。
第二部分：使用手機傳輸軟件將聯繫人從 iPhone 傳輸到 SIM 卡
第一種方法是藉助一款實用的數據傳輸工具——Coolmuster Coolmuster Mobile Transfer 。這款軟件專為在兩部手機之間傳輸多個文件而設計，即使它們運行的是不同的操作系統。使用它可以先將所有聯繫人從 iPhone 傳輸到Android手機，然後再將Android上的聯繫人導出到 SIM 卡。
Coolmuster Mobile Transfer的主要功能：
輕鬆將聯繫人從 iPhone 傳輸到Android ，然後再傳輸到 SIM 卡。
一鍵即可在iOS到Android 、 Android到iOS 、 Android到Android和iOS到iOS之間傳輸數據。
支持在兩台設備之間傳輸短信、聯繫人、音樂、視頻、照片、電子書（PDF 和 ePub）等內容。
使用方便，傳輸過程中不會丟失數據。
傳輸前請清除目標手機上的數據。
兼容最新的iOS 18/26 和Android 16/15。
如何使用手機傳輸功能將聯繫人從 iPhone 傳輸到 SIM 卡？
01在電腦上安裝並啓動 Mobile Transfer。將你的 iPhone 和一部Android手機連接到電腦，然後按照屏幕提示操作，使軟件檢測到這兩部手機。
02檢測到設備後，您將看到如下界面。請確保目標設備是Android手機；如果不是，請點擊“翻轉”按鈕更改位置。
03選擇“聯繫人”，然後點擊“開始複製”按鈕，將聯繫人從 iPhone 傳輸到Android手機。
04現在將要放入聯繫人的 SIM 卡插入Android手機，打開“聯繫人”應用 > 點擊右上角的“更多” > “設置” > “導出聯繫人” > “導出到 SIM 卡” > 選擇從 iPhone 轉移的聯繫人並將其傳輸到 SIM 卡。
第三部分：通過iOS助理將 iPhone 聯繫人複製到 SIM 卡
另一款可以幫助您將聯繫人從 iPhone 傳輸到 SIM 卡的軟件是Coolmuster iOS Assistant 。它是一款功能強大的程序，擅長管理、傳輸和備份/恢復iOS數據。使用此工具，您可以在電腦上預覽 iPhone 聯繫人，並選擇性地將聯繫人導出並以 CSV、vCard 和 XML 格式保存到電腦。將聯繫人從 iPhone 保存到電腦後，您可以自由地將聯繫人從電腦傳輸到插入目標 SIM 卡的Android手機，然後將聯繫人導出到 SIM 卡。
Coolmuster iOS助手的主要功能：
在 iPhone 和 PC/ Mac之間傳輸聯繫人、信息、音樂、視頻、照片、筆記、日曆、語音備忘錄等。
一鍵備份和恢復iOS數據到電腦或 iTunes。
在 PC/ Mac上查看、編輯、添加和刪除 iPhone/iPad/iPod 數據。
完全兼容幾乎所有 iPhone 機型，包括最新的 iPhone 17（支持iOS 26）。
如何使用iOS助理將 iPhone 中的聯繫人導出到 SIM 卡？
01在電腦上安裝並打開iOS助理。然後使用 USB 數據線將 iPhone 連接到電腦。解鎖 iPhone 並按照提示點擊“信任”，軟件將自動快速檢測到您的 iPhone。
02點擊左側面板中的“通訊錄”，屏幕上將顯示 iPhone 上的所有聯繫人。選擇所需的聯繫人，然後點擊“導出”>“導出到 vCard”將其保存到您的電腦上。
03將 SIM 卡插入Android手機，並通過 USB 數據線將Android連接到電腦，然後進入“聯繫人”> 選擇“從 USB 存儲設備導入”選項。
04導入後，在Android聯繫人應用中點擊“設置”>“導出聯繫人”>“導出到 SIM 卡”。
第四部分：使用 iCloud 將 iPhone 聯繫人導出到 SIM 卡
要將多個聯繫人從 iPhone 傳輸到 SIM 卡，您還可以使用 iCloud。您需要先將聯繫人從 iPhone 同步到 iCloud，然後再將聯繫人從 iCloud 下載到電腦才能繼續。使用此方法的缺點是，在 iCloud 同步期間您無法完全控制聯繫人，而且同步時間會稍長一些。
以下是如何使用 iCloud 將 iPhone 聯繫人保存到 SIM 卡的方法：
步驟 1. 在您的 iPhone 上，前往“設置”>“iCloud”>打開“通訊錄”選項。
步驟二：在電腦上，使用您的 Apple ID 和密碼登錄iCloud.com 。然後點擊“通訊錄”選項。
步驟 3. 選擇要導出的聯繫人，然後單擊“齒輪”圖標 > 選擇“導出 vCard”，將 iPhone 聯繫人導出到 PC。
步驟 4. 現在用 USB 數據線將Android手機連接到電腦。打開Android上的“聯繫人”應用，然後點擊“從 USB 存儲設備導入”。這樣就會將從 iCloud 下載的 vCard 文件導入到Android手機。
步驟 5. 導入完成後，在Android設備上點擊“導出聯繫人”>“導出到 SIM 卡”。然後 iPhone 聯繫人將被複制到 SIM 卡。
第五部分：通過電子郵件將聯繫人從 iPhone 移動到 SIM 卡
如果只有少量聯繫人需要轉移，可以先通過電子郵件逐個發送到Android 。之後，在Android上下載 iPhone 聯繫人，再將它們移動到 SIM 卡中。
以下是如何在不使用 iCloud 的情況下，通過電子郵件將 iPhone 聯繫人傳輸到 SIM 卡的方法：
步驟 1. 通過 iPhone 發送聯繫人
打開 iPhone 上的“通訊錄”應用，然後找到要傳輸的聯繫人。輕點“共享聯繫人”，然後通過電子郵件共享。
步驟二：在Android手機上下載 iPhone 聯繫人
在Android手機上，打開從 iPhone 發送的電子郵件，然後在Android上下載 vCard 聯繫人文件。
步驟 3：在Android上導入 vCard 文件
在Android設備上打開“聯繫人”應用 > 點擊“更多” > “設置” > “導入/導出聯繫人” > “導入 vCard 文件”。然後，下載的 vCard 文件將被導入到Android “聯繫人”應用中。
步驟 4：將聯繫人保存到 SIM 卡
將 iPhone 中的聯繫人導入Android聯繫人應用後，您可以點擊“更多”>“設置”>“導出聯繫人”>“導出到 SIM 卡”，將聯繫人導出到 SIM 卡。
額外提示：如何將 SIM 卡聯繫人導入 iPhone
雖然蘋果不允許您直接將聯繫人從 iPhone 複製到 SIM 卡，但它提供了將 SIM 卡聯繫人導入 iPhone 的選項。
具體操作如下：
步驟 1. 將包含要導入 iPhone 的聯繫人的 SIM 卡插入 iPhone。
步驟 2. 打開“設置”應用，然後點擊“聯繫人”>“導入 SIM 卡聯繫人”。
步驟 3. 選擇要存儲 SIM 卡聯繫人的位置。
結尾
如您所見，雖然沒有直接的方法可以將聯繫人保存到 iPhone 的 SIM 卡中，但我們可以稍加努力來完成這項工作。我們提到了兩款可以幫助您將聯繫人導入 iPhone SIM 卡的程序。它們都非常方便且功能強大，可以傳輸數據。
如果您對方法或軟件有任何疑問，請隨時留言告知我們。
