在準備在 iPhone 或 iPad 上啓用 iCloud 雲備份時，許多用户會遇到一個令人困惑的問題：iCloud 雲備份選項呈灰色，無法點擊。無論您是在設置新設備、準備系統更新，還是僅僅想保護重要數據，無法啓用 iCloud 雲備份都會讓人感到不安。
別擔心。本文將分析“iCloud備份呈灰色”問題的常見原因，並提供幾種行之有效的解決方案，幫助您成功恢復iCloud備份功能。
第一部分：為什麼我的 iPhone/iPad 上的 iCloud 備份呈灰色顯示？
為什麼我的 iCloud 備份選項顯示為灰色？以下是一些可能的原因：
- 該設備未使用 Apple ID 登錄 iCloud。
- iCloud 服務受系統限制（例如屏幕使用時間或個人資料）。
網絡連接不穩定或受限。
- iCloud 存儲空間已滿。
- 系統錯誤或iOS故障。
- 蘋果服務器問題。
第二部分：如何解決 iPhone/iPad 上 iCloud 備份呈灰色顯示的問題？
以下修復方法按從簡到繁的順序排列，建議按順序嘗試。
解決方法一：確認 iCloud 帳户已登錄
“立即備份 iCloud”按鈕呈灰色顯示的最常見原因之一是設備未正確登錄 iCloud。如果沒有有效的 iCloud 帳户，備份功能將自動禁用。
解決方法 2：退出 iCloud 並重新登錄
如果您已登錄，賬户同步錯誤仍可能導致備份失敗。註銷並重新登錄可以刷新賬户權限，通常可以修復灰顯的選項。
以下是步驟：
步驟 1. 前往“設置”>“Apple ID”。
步驟二：向下滾動並點擊“退出登錄”。（無法退出您的 Apple ID ？）
步驟 3. 輸入您的 Apple ID 密碼進行確認。
步驟 4. 重啓您的 iPhone 或 iPad。
步驟 5. 重新登錄 iCloud 並重新檢查 iCloud 備份。
方法三：檢查網絡連接狀態
iCloud備份依賴於穩定的網絡環境。如果當前網絡狀況不佳，系統可能會直接將備份選項置灰。
嘗試在 Wi-Fi 和蜂窩數據之間切換。您也可以前往“設置”>“通用”>“傳輸或還原 iPhone”>“還原”>“還原網絡設置”來重置網絡。
注意：此操作不會刪除數據，但會清除已保存的 Wi-Fi 密碼。
解決方法 4：重啓iOS
系統臨時故障可能導致iOS設置顯示不正確。重啓設備可以清除緩存進程，通常可以恢復已禁用的選項。
適用於 iPhone X、11、12、13 或更新機型：
同時按住“音量”按鈕和“側邊”按鈕，直到出現關機滑塊。
滑動即可關機，然後等待約 30 秒，設備即可關閉。
要重新開啓，請按住“側邊”按鈕，直到出現蘋果標誌。
適用於 iPhone 6、7、8 或 SE（第二代或第三代）：
按住“側邊”按鈕，直到出現關機滑塊。
滑動關閉，然後等待約 30 秒。
要重新啓動，請按住“側邊”按鈕，直到看到蘋果標誌。
適用於 iPhone SE（第一代）、iPhone 5 或更早機型：
按住“頂部”按鈕，直到出現關機滑塊。
滑動即可關機，等待約 30 秒。
要重新開機，請按住“頂部”按鈕，直到出現蘋果標誌。
解決方法 5：檢查 iCloud 存儲空間
當 iCloud 存儲空間已滿時， iOS可能會禁用備份選項以防止備份失敗，導致 iCloud 備份選項呈灰色不可用狀態。要查看 iCloud 存儲空間，請按照以下步驟操作：
步驟 1. 前往“設置”>“Apple ID”>“iCloud”。
步驟 2. 點擊“管理存儲”。
步驟 3. 檢查可用空間。如果空間不足，請嘗試以下解決方案：
刪除不必要的備份或文件。
如有需要，請升級您的 iCloud 存儲方案。
修復方法 6：禁用限制
如果之前對 iCloud 功能施加了限制，則可能會導致 iCloud 備份選項顯示為灰色且無法點擊。
要禁用此功能，請按照以下步驟操作：
步驟 1. 進入“設置”>“通用”>“訪問限制”，檢查“訪問限制”是否已啓用。
步驟 2. 如果是，請點擊“限制”下的“帳户”，並將其設置為“允許更改”。
修復方法 7. 檢查系統狀態
有時問題根本不在您的設備上。如果蘋果服務器出現故障，無論您的設置如何，iCloud 雲備份都將無法使用。您可以訪問蘋果官方的系統狀態頁面查看 iCloud 雲備份的狀態。如果顯示“不可用”，請等待服務恢復。
修復 8. 更新iOS
過時的iOS版本可能存在會影響 iCloud 服務的錯誤。更新至最新版本可確保兼容性並修復錯誤。
以下是步驟：
步驟一：前往“設置”>“通用”>輕點“軟件更新”。（ iPhone軟件更新失敗？）
步驟 2. 下載並安裝最新版本的iOS系統。
步驟 3. 重啓設備並重新檢查備份設置。
修復方法 9. 檢查已安裝的配置文件
企業版、學校版或測試版配置文件可能會限制系統功能，包括 iCloud 備份。您可以從設備中移除該配置文件以恢復 iCloud 備份功能。
具體操作方法如下：
步驟 1. 打開設備上的“設置”。
步驟 2. 從菜單中選擇“常規”。
步驟 3. 點擊“VPN 和設備管理”查看設備上已安裝的配置文件。找到可能導致 iCloud 備份問題的配置文件，並將其刪除。
解決方法 10. 在 iTunes 中選擇 iCloud 備份
您還可以通過 iTunes 啓用 iCloud 自動備份來解決 iCloud 備份選項呈灰色顯示的問題。請按照以下步驟操作：
步驟 1. 將 iPhone 連接到電腦並打開 iTunes。
步驟 2. 選擇您的 iPhone，然後轉到“摘要”部分。
步驟 3. 在“備份”>“自動備份”下，選擇“iCloud”。
步驟 4. 將 iPhone 與電腦斷開連接，iCloud 備份按鈕應該不再呈灰色顯示。
修復方法 11：將 iPhone 恢復出廠設置
如果以上方法均無效，則系統可能已嚴重損壞。恢復出廠設置是最後的辦法。這將清除 iPhone、iPad 或 iPod 上的所有內容和設置。因此，請務必在操作前備份您的設備。
步驟 1. 前往“設置”>“通用”>“還原”>“抹掉所有內容和設置”，然後在彈出的窗口中點擊“抹掉 iPhone”以確認您的操作。
步驟 2. 之後，您可以從 iTunes 或 iCloud 備份中恢復您的數據。
第三部分：備份iOS設備的最佳 iCloud 替代方案
如果您經常遇到諸如 iCloud 備份選項呈灰色、備份失敗或存儲空間不足等問題，那麼僅僅依賴 iCloud 可能並非理想之選。本地備份方案可以提供更強的控制力和更高的穩定性。
Coolmuster iOS Assistant允許您將 iPhone 或 iPad 直接備份到電腦，無需使用 iCloud 或 Wi-Fi。與 iCloud 不同，備份完成後，您可以不受任何限制地在電腦上查看iOS文件。
Coolmuster iOS助手的主要功能：
- 一鍵將 iPhone/iPad 備份到電腦。
- 輕鬆備份和恢復 iPhone、iPad 或 iPod 上的所有數據。
- 選擇並預覽後，即可自由傳輸iOS數據。
- 直接通過電腦管理您的 iTunes 備份和iOS數據。
- 通過電腦靈活地添加、刪除或編輯iOS設備上的數據。
- 完全兼容所有 iPhone 和 iPad 型號，包括最新的 iPhone 17 系列。
以下是如何在不使用 iCloud 或 iTunes 的情況下備份 iPhone 的方法：
01首先，在您的計算機上下載並安裝該軟件。
02使用 USB 數據線將 iPhone 連接到電腦。iPhone 出現提示時，點擊“信任”，然後按照屏幕上的説明操作，允許軟件檢測您的設備。設備識別成功後，將顯示主界面。
03要備份整個 iPhone，請前往“超級工具箱”部分，然後選擇“iTunes 備份與恢復”。點擊“備份”，從下拉菜單中選擇您的 iPhone，然後點擊“瀏覽”選擇計算機上用於保存備份的文件夾。點擊“確定”開始備份。
如果您只想備份特定文件，請轉到“我的設備”部分，從左側面板中選擇文件類型，預覽並選擇要傳輸的文件，然後單擊“導出”將其保存到您的計算機。
結尾的話語
iCloud備份功能確實不穩定，偶爾會出現故障。但別灰心。本文提供了11種有效方法，教你如何解決iCloud備份選項灰顯的問題。如果你厭倦了iCloud，也可以選擇iCloud的最佳替代方案Coolmuster iOS Assistant。
